肩部按摩如何幫助緩解疼痛

進行肩部按摩是放鬆和緩解疼痛的好方法。按摩將有助於鬆開肌肉中的結節並增加流向該區域的血液。按摩還有助於刺激淋巴系統,幫助您的身體抵抗疾病。