睡眠窒息 https://cpap100.com.hk/是一個常見問題，通常使用 CPAP 機器進行治療。如果您堅持這種治療，它是有效且安全的。
CPAP 幫助人們更容易入睡並保持睡眠時間更長。它還可以降低血壓和心髒病的風險。
CPAP 機器非常有效
CPAP 機器通過面罩和管子輸送加壓空氣來工作。這樣可以在睡眠期間保持氣道暢通，以幫助防止呼吸暫停發作並改善您的生活質量。
CPAP 機器在治療阻塞性睡眠呼吸暫停方面非常有效，阻塞性睡眠呼吸暫停會導致嚴重的健康問題，包括肥胖、心髒病甚至事故。治療還與改善日間疲勞、頭腦清晰和親密關係有關。
人們在使用 CPAP 時面臨的主要挑戰之一是習慣在夜間佩戴面罩。不合適或便宜的面罩會使 CPAP 體驗不舒服，並且可能需要數週時間才能適應。
為緩解戴口罩帶來的不適，可在睡前使用生理鹽水噴鼻劑減輕輕度鼻塞，並使用加濕器保持口鼻咽喉濕潤。您還可以在 CPAP 設備上嘗試“漸變”功能，該功能從低壓開始，並在您入睡時逐漸增加到規定的設置。
它們易於使用
CPAP 呼吸機易於使用，對於睡眠窒息患者來說效果非常好。與其他需要手術的睡眠障礙（如阻塞性睡眠呼吸暫停）不同，CPAP 機器是微創的，可以立即使用。
選擇合適的機器對於睡眠療法的成功至關重要。您需要一個具有自動斜坡功能和數據管理系統的設備，以幫助您的醫療保健提供者監控和記錄您的進展。
您還需要尋找一台具有加濕器等功能的機器，這對使用 CPAP 時容易出現口乾和鼻子問題的人很有幫助。
自調節 APAP 機器會自動調節壓力水平以匹配您的呼吸模式。對於那些對標準 CPAP 壓力設置感到不適或需要快速達到高壓水平的人來說，這是一個很好的選擇。
他們很安全
CPAP 機器對大多數患有睡眠呼吸暫停症的人來說是安全的。使用它們已證明可以改善白天的嗜睡，改善睡眠質量並降低中風的風險。
阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 的特徵是在您睡著時反復出現呼吸中斷。CPAP 機器通過產生固定的空氣壓力來糾正這個問題，在您睡覺時保持氣道暢通。
它還可以幫助緩解睡眠呼吸暫停的其他症狀，例如夜間打鼾和喘氣。減少睡眠次數和增加睡眠質量可以改善您的情緒，降低您的壓力水平，甚至可以幫助您減輕體重。
幾種不同類型的設備用於 CPAP 治療。除了傳統的機器，有些人還使用看起來像保持器的口腔矯治器和體位療法。有些人甚至使用手術選擇，例如去除鼻竇組織或重新調整下巴。
他們負擔得起
CPAP 機器是治療阻塞性睡眠呼吸暫停的有效方法，但它們也很昂貴。當您考慮到它們隨附的無數配件時，尤其如此。
幸運的是，有幾種方法可以在 CPAP 機器和耗材上省錢。一種選擇是使用您的健康儲蓄賬戶 (HSA) 或靈活支出賬戶 (FSA)。
另一種方法是向您的保險公司查詢承保範圍。許多保險計劃提供 CPAP 設備和更換用品的承保範圍，作為其“耐用醫療設備”(DME) 福利的一部分。
此外，還有一些組織為無力購買自己的 CPAP 設備的患者提供經濟援助。例如，Breathe California 接受醫院和睡眠中心捐贈的 CPAP 和 BiPAP 機器，並將它們重新分配給低收入客戶。
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